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  • 稲田憲子 noriko inada

日々のあれこれ


2020年が始まってもう2週間が過ぎました


私は年末年始はかなりのんびり過ごしまして

先週末からやっと始動しましたー


何年もサボっていた大掃除をしたり

毎日じっくりと読書したり映画鑑賞したり

ゆったりとお料理したり

魂の洗濯ができた感じです


2019年はありがたい事に沢山の出会いに恵まれて

Voice Emotion にも新たなメンバーが沢山加わり

毎日目まぐるしく過ごしていましたから

このゆったりとした時間に本当にシアワセを感じたのであります


今年も沢山のチャレンジをしつつ

しっかりと音楽に励んでいこうと改めて決意したのでありました



ところで

1月4日から歯列矯正を始めまして

とにかく慣れないことばかり

まず何と言っても食べれないのです

初日はどうやっても噛めなくて泣いてました

10日経ってやっとコツを掴んできた感じ

人間のカラダって順応早いなーとつくづくです


もう、口内炎との戦いが辛い毎日

やっと出来なくなったー


またいつ出来るかわからないからブロッコリーやほうれん草を食べたりして栄養にも気をつけなくちゃ

なんだけど、ブロッコリーって噛んでバラバラになると

装置のあちこちに挟まるのですわー

普段は何も考えずに食べてたなー


周りには矯正経験した先輩が沢山いるのですが、

ゴマ、イチゴ、トマト

気をつけた方が良いですよ、と言われた

あの種?ゴマ?が入り込むらしいのです

なんですとー!!好きなものばかりじゃないのー!!


終わったら好きなものむさぼり食べてやる!!


おかげで優しい食事の為に自炊が俄然増えそうです


#1週間つくおき

厚揚げと豚ひき肉のトロトロ煮

ブロッコリーとベーコンの粒マスタード炒め

コールスロー

ちくわとこんにゃくのピリ辛煮

納豆とろろうどん

味玉

無限アボカド

自家製ヨーグルト

麻婆豆腐


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​ボイスエモーションミュージックラボ札幌

NORIKO INADA 稲田憲子